Αϋπνίες, διαταραχές ύπνου, αίσθημα δυσφορίας το πρωί κατά το ξύπνημα, ανεξήγητοι πόνοι στη μέση – όλα αυτά είναι συμπτώματα ενός “κακού” ύπνου πάνω σε ένα ακατάλληλο στρώμα. Λαβαίνοντας υπόψη πόσο βασικό ρόλο παίζει ο καλός και ισορροπημένος ύπνος στην υγεία…
